うちだりえ

うちだりえ

マンツーマンでルーシーダットン

ヨガ

所要時間 60分
¥4,000
詳細
ルーシーダットンはタイに古くから伝わる健康法で、深い呼吸をしながらポーズを取っていくのが特徴です。
自己整体で、どなたでも(年齢や性別、柔軟性に不安がある方や運動が苦手な方など)取り組めるエクササイズです。
姿勢矯正やシェイプアップ、運動不足解消など様々な目的でレッスンを受けて頂いています。
中には、上がらなかった腕が上がるようになった!カラダのラインが変わった!という嬉しいお声もあります!
マンツーマンだから、ペースもゆったりしたい、今日はハードに動きたいなど
遠慮なく仰って下さいね!
支払い方法
  • ・現地払い
条件
女性のみ
場所
ノアスタジオ代々木店(他都内スタジオ)
JR 代々木駅西口より徒歩7分 総武線 千駄ヶ谷駅より徒歩5分 副都心線 北参道駅1番出口より徒歩3分
エリア:新宿南口・代々木・千駄ヶ谷
東京都渋谷区千駄ヶ谷4-24-19 

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