濱田 枝寿(HaReMa Yoga )

濱田 枝寿(HaReMa Yoga )

濱田 枝寿(HaReMa Yoga )

ヨガ
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千葉県野田市、茨城県古河市にて定期的にレッスンを行っています。

ヨガとはこころとからだをつなぐもの。
体力や柔軟性に関わらず深い呼吸とともに無理なく体を動かしていきます。
クラスの終わりには心地よい疲れと充足感に包まれ、回を重ねる毎にからだの変化も感じられます。
からだが変わればこころも変わる。
いつ始めても遅くはありません。
気になったらお試ししてみましょう!

資格

日本ヨガアライアンス協会TTC卒

経歴

·『ハレマヨガ』及び古河市中央運動公園体育館にてレギュラークラス開催
·2013年より古河市市民講座担当
·清水公園駅東口『ソライエひろば』にて毎月ソトヨガ開催(冬季クローズ)
その他学校や病院などのイベントにてヨガレッスン担当

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