まり

まり

まり

ヨガ
まりのイメージフォト1
まりのイメージフォト2
まりのイメージフォト3

佐賀小城市のおうちヨガ教室でプライベートレッスンを行っています。大勢でのレッスンが苦手な方、自分のペースで練習したい方、運動が苦手な方にピッタリのハートオブヨガをお伝えしています。
自分の呼吸のペースに合わせて、ゆったりとシンプルな動きを繰り返していく、とても簡単なヨガです。
毎日続けられる、ひとりでも出来る、自分の為だけのヨガがあります。

資格

リアン認定NSYインストラクター
ハートオブヨガ短期集中講座終了
タイ古式マッサージセラピスト

経歴

40歳から始めたヨガ、若い頃のようにカラダは動かず、やればやるほど落ち込む毎日でした。ハートオブヨガに出会い、自分の呼吸に寄り添い自分だけのヨガを行う心地良さを知り、心が救われました。
わたしがわたしであることを許していく。答えはいつも自分の中にあることに気づくことができます。

活動時間

完全予約制のプライベートレッスン

URL